Suplement diety
RestMe
Ukojenie nerwów i spokojny sen
- poczuj ukojenie i wyciszenie
- powstrzymaj uczucie zmęczenia i znużenia
- zasypiaj szybciej
- popraw regenerację podczas snu
Odpowiedni dla wegan
Co wyróżnia RestMe?
Prosty skład
Suplement diety RestMe zawiera wyciągi z roślin, które wykazują pozytywny wpływ na jakość snu (większa regeneracja organizmu podczas efektywnego i głębokiego snu).
Czysty skład potwierdzony badaniami
W suplemencie diety RestMe nie znajdziesz zbędnych wypełniaczy, konserwantów i barwników. Czysty skład pozbawiony zanieczyszczeń potwierdzają badania produktów przeprowadzone przez niezależne, akredytowane laboratorium J.S. Hamilton Poland.
Synergizm składników
Formuła uwzględniająca synergizm składników, dzięki czemu są lepiej wchłaniane przez organizm (np. połączenie męczennicy cielistej, chmielu i kozłka lekarskiego oraz cytrynianu magnezu i melatoniny).
Wysoka wchłanialność i biodostępność
Dzięki aktywnej biologicznie formie składników o wysokiej wchłanialności, RestMe umożliwia wyciszenie i właściwą regenerację organizmu podczas snu.
Standaryzowane ekstrakty
Ekstrakty użyte w RestMe są standaryzowane na obecność składników aktywnych, a dodatkowo posiadają DER (Drug Extract Ratio), które świadczą o wysokiej skuteczności składników suplementu.
Autorska receptura
Skład RestMe opracowaliśmy z udziałem doświadczonych specjalistów żywienia. Dzięki ich wiedzy i pasji powstały suplementy, które spełnią oczekiwania najbardziej wymagających kobiet i mężczyzn.
Opinia eksperta
Sen wspiera regenerację organizmu
Długotrwały stres i zmęczenie mogą mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Brak regeneracyjnego snu często przekłada się na problemy z koncentracją i prawidłowym metabolizmem, co może skutkować np. przyrostem masy ciała. Składniki suplementu diety RestMe ułatwiają zasypianie, poprawiają jakość snu, a przy tym wspierają regenerację organizmu.
Paulina Ihnatowicz
Dietetyk ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej, autorka książki “Masz to we krwi”, 10 lat doświadczenia, 1000+ pacjentów, setki szkoleń i publicznych wystąpień.
paulina.ihnatMusisz wiedzieć
Zalecane spożycie
2 kapsułki dziennie
— wieczorem
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Składniki
Przechowywanie
Środki ostrożności
Producent
Jak zadbać o zdrowy sen?
Późnym wieczorem unikaj intensywnej aktywności fizycznej, ale nie rezygnuj z niej w ciągu dnia
Nie przegrzewaj się przed snem (np. stosując gorącą kąpiel) oraz w trakcie snu. Optymalna temperatura w sypialni powinna wynosić 18‑21°C
W godzinach wieczornych zmniejsz ekspozycję na światło, szczególnie niebieskie, które hamuje uwalnianie melatoniny. Emitują je nasze telefony, komputery i telewizory
Ostatni posiłek zjedz co najmniej 2 godziny przed snem. Najlepiej, jeśli będzie lekkostrawny
Wyreguluj rytm okołodobowy, codziennie kładź się i wstawaj o tej samej porze
Wypróbuj suplement diety RestMe, który pomoże Ci się wyciszyć, spokojnie zasnąć i zregenerować podczas snu
Jak działają składniki RestMe?
Ashwagandha
Ekstrakt z witanii ospałej (Ashwagandha)
Ashwagandha jest silnym adaptogenem, określanym jako rasayana, czyli ta, która “regeneruje i odmładza”. Przyczynia się do zachowania równowagi emocjonalnej i poprawy ogólnego samopoczucia. Zawiera liczne składniki odżywcze, w tym antyoksydanty.
Dzięki zawartości tryptofanu ułatwia zasypianie, choć jednocześnie wykazuje właściwości pobudzające. Warto stosować ją w walce z bezsennością, po intensywnym wysiłku oraz w okresach nadmiernego stresu i osłabionej odporności. Ashwagandha zwiększa siłę mięśni i regeneruje organizm.
Suplement diety RestMe zawiera ekstrakt z witanii ospałej standaryzowany na 4,5% witanolidów DER 12:1.
Ekstrakt z kozłka lekarskiego
+Ekstrakt z kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis)
Substancje czynne zawarte w walerianie zmniejszają poziom stresu i lęku, zwłaszcza w połączeniu z inną rośliną oddziałującą na neuroprzekaźniki, np. męczennicą cielistą lub chmielem.
W tradycyjnej medycynie chińskiej i medycynie ajurwedyjskiej uznano ją roślinę za środek uspokajający i ułatwiający zasypianie. Kozłek lekarski wycisza organizm, a także wspomaga koncentrację i pamięć.
Suplement diety RestMe zawiera skoncentrowany ekstrakt z kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) DER 10:1 co daje gwarancję wysokiej skuteczności.
Ekstrakt z męczennicy cielistej
+Ekstrakt z męczennicy cielistej (Passiflora incarnata L.)
Męczennica cielista ułatwia spokojne zasypianie i pomaga podtrzymać sen szczególnie kiedy jest zbyt płytki. Dodatkowo pozwala odprężyć się po ciężkim dniu, ma działanie uspokajające i jest stosowana w walce ze stresem oraz objawami lęku.
Działa synergistycznie w połączeniu z kozłkiem lekarskim i chmielem zwyczajnym.
Suplement diety RestMe zawiera skoncentrowany ekstrakt z męczennicy cielistej (Passiflora incarnata L.) DER 10:1.
Ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego
+Ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus)
Chmiel zwyczajny jest rośliną polecaną na wiele dolegliwości związanych m.in. z menopauzą, trądzikiem oraz trawieniem. Jednak ze względu na swoje właściwości kojące jest polecany również osobom, które mają trudności z zasypianiem.
Suplement diety RestMe zawiera skoncentrowany ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus) DER 4:1.
Magnez
+Magnez
Magnez uczestniczy w wytwarzaniu energii, dlatego stosuje się go w stanach zmęczenia i silnego stresu, a także przy zaburzeniach snu. Pomocniczo stosowany w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
Jest niezbędny w wielu reakcjach chemicznych, np. mięśniowych i nerwowych. Umożliwia regularne bicie serca oraz przyczynia się prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego oraz nerwowego.
Suplement diety RestMe zawiera jedną z najlepiej przyswajalnych form magnezu, czyli cytrynian magnezu.
Melatonina
+Melatonina
Melatonina to substancją naturalnie występująca w organizmie człowieka. Stosowana pomocniczo w regulacji snu u osób pracujących w systemie zmianowym oraz podróżujących w zmiennych strefach czasowych (korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg melatoniny na krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu).
Jest pomocna w przypadku bezsenności, a także w sytuacjach zaburzających naturalne wydzielanie melatoniny (np. zbyt jasne pomieszczenie, hałas, dolegliwości na tle hormonalnym).
Witamina B6 (pirydoksyna)
+Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B6 ma kluczowe znaczenie dla prawidłowej pracy układu nerwowego, immunologicznego i sercowo‑naczyniowego. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Prawidłowy poziom witaminy B6 odpowiada za wydzielanie hormonów, produkcję czerwonych krwinek oraz przemianę homocysteiny w cysteinę.
L-teanina
+L-teanina
Jest aminokwasem, który występuje w herbacie, w największej ilości w zielonej. Jest znana ze swoich właściwości uspokajających i relaksujących oraz wspierających koncentrację. Zwiększa również tolerancję na stres. Zaliczana do substancji nootropowych, ponieważ pozytywnie wpływa na aktywność mózgu, gospodarkę neuroprzekaźników oraz wykazuje działanie neuroprotekcyjne. Dzięki łatwości w pokonywaniu bariery krew‑mózg, silnie oddziałuje na ośrodkowy układ nerwowy.
Ekstrakt z witanii ospałej (Ashwagandha)
Ashwagandha jest silnym adaptogenem, określanym jako rasayana, czyli ta, która “regeneruje i odmładza”. Przyczynia się do zachowania równowagi emocjonalnej i poprawy ogólnego samopoczucia. Zawiera liczne składniki odżywcze, w tym antyoksydanty.
Dzięki zawartości tryptofanu ułatwia zasypianie, choć jednocześnie wykazuje właściwości pobudzające. Warto stosować ją w walce z bezsennością, po intensywnym wysiłku oraz w okresach nadmiernego stresu i osłabionej odporności. Ashwagandha zwiększa siłę mięśni i regeneruje organizm.
Suplement diety RestMe zawiera ekstrakt z witanii ospałej standaryzowany na 4,5% witanolidów DER 12:1.
| RestMe | W 2 kapsułkach | RWS* |
|---|---|---|
| Ekstrakt suchy z korzenia kozłka lekarskiego | 300 mg | |
| Ekstrakt suchy z ziela męczennicy cielistej | 100 mg | |
| Ekstrakt z witanii ospałej (Ashwagandha) | 100 mg | |
| w tym witanolidy | 4,5 mg | |
| Ekstrakt suchy z szyszek chmielu zwyczajnego | 50 mg | |
| Magnez | 56,26 mg | 15% |
| Glicyna | 200 mg | |
| Tauryna | 200 mg | |
| L-teanina | 50 mg | |
| Witamina B6 (pirydoksalo‑5‑fosforan) | 9 mg | 643% |
| Melatonina | 0,5 mg |