Suplement diety
RestMe
Ukojenie nerwów i spokojny sen
- poczuj ukojenie i wyciszenie
- powstrzymaj uczucie zmęczenia i znużenia
- zasypiaj szybciej
- popraw regenerację podczas snu
Odpowiedni dla wegan
Co wyróżnia RestMe?
Prosty, w 100% naturalny skład
Suplement diety RestMe zawiera wyciągi z roślin, które wykazują pozytywny wpływ na jakość snu (większa regeneracja organizmu podczas efektywnego i głębokiego snu).
Synergizm składników
Formuła uwzględniająca synergizm składników, dzięki czemu są lepiej wchłaniane przez organizm (np. połączenie męczennicy cielistej, chmielu i kozłka lekarskiego oraz cytrynianu magnezu i melatoniny).
Wysoka wchłanialność i biodostępność
Dzięki aktywnej biologicznie formie składników o wysokiej wchłanialności, RestMe umożliwia wyciszenie i właściwą regenerację organizmu podczas snu.
Standaryzowane ekstrakty
Ekstrakty użyte w RestMe są standaryzowane na obecność składników aktywnych, a dodatkowo posiadają DER (Drug Extract Ratio), które świadczą o wysokiej skuteczności składników suplementu.
Autorska receptura
Skład RestMe opracowaliśmy z udziałem doświadczonych specjalistów żywienia. Dzięki ich wiedzy i pasji powstały suplementy, które spełnią oczekiwania najbardziej wymagających kobiet i mężczyzn.
Opinia eksperta
Sen wspiera regenerację organizmu
Długotrwały stres i zmęczenie mogą mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Brak regeneracyjnego snu często przekłada się na problemy z koncentracją i prawidłowym metabolizmem, co może skutkować np. przyrostem masy ciała. Składniki suplementu diety RestMe ułatwiają zasypianie, poprawiają jakość snu, a przy tym wspierają regenerację organizmu.
Paulina Ihnatowicz
Dietetyk ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej, autorka książki “Masz to we krwi”, 10 lat doświadczenia, 1000+ pacjentów, setki szkoleń i publicznych wystąpień.
paulina.ihnatMusisz wiedzieć
Zalecane spożycie
2 kapsułki dziennie
— wieczorem
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Składniki
Przechowywanie
Środki ostrożności
Producent
Jak zadbać o zdrowy sen?
Późnym wieczorem unikaj intensywnej aktywności fizycznej, ale nie rezygnuj z niej w ciągu dnia
Nie przegrzewaj się przed snem (np. stosując gorącą kąpiel) oraz w trakcie snu. Optymalna temperatura w sypialni powinna wynosić 18‑21°C
W godzinach wieczornych zmniejsz ekspozycję na światło, szczególnie niebieskie, które hamuje uwalnianie melatoniny. Emitują je nasze telefony, komputery i telewizory
Ostatni posiłek zjedz co najmniej 2 godziny przed snem. Najlepiej, jeśli będzie lekkostrawny
Wyreguluj rytm okołodobowy, codziennie kładź się i wstawaj o tej samej porze
Wypróbuj suplement diety RestMe, który pomoże Ci się wyciszyć, spokojnie zasnąć i zregenerować podczas snu
Jak działają składniki RestMe?
Ashwagandha
Ashwagandha (Ekstrakt z witanii ospałej)
Ashwagandha jest silnym adaptogenem, określanym jako rasayana, czyli ta, która “regeneruje i odmładza”. Przyczynia się do zachowania równowagi emocjonalnej i poprawy ogólnego samopoczucia. Zawiera liczne składniki odżywcze, w tym antyoksydanty.
Dzięki zawartości tryptofanu ułatwia zasypianie, choć jednocześnie wykazuje właściwości pobudzające. Warto stosować ją w walce z bezsennością, po intensywnym wysiłku oraz w okresach nadmiernego stresu i osłabionej odporności. Ashwagandha zwiększa siłę mięśni i regeneruje organizm.
Suplement diety RestMe zawiera ekstrakt z witanii ospałej standaryzowany na 4,5% witanolidów DER 12:1.
Ekstrakt z kozłka lekarskiego
+Ekstrakt z kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis)
Substancje czynne zawarte w walerianie zmniejszają poziom stresu i lęku, zwłaszcza w połączeniu z inną rośliną oddziałującą na neuroprzekaźniki, np. męczennicą cielistą lub chmielem.
W tradycyjnej medycynie chińskiej i medycynie ajurwedyjskiej uznano ją roślinę za środek uspokajający i ułatwiający zasypianie. Kozłek lekarski wycisza organizm, a także wspomaga koncentrację i pamięć.
Suplement diety RestMe zawiera skoncentrowany ekstrakt z kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) DER 10:1 co daje gwarancję wysokiej skuteczności.
Ekstrakt z męczennicy cielistej
+Ekstrakt z męczennicy cielistej (Passiflora incarnata L.)
Męczennica cielista ułatwia spokojne zasypianie i pomaga podtrzymać sen szczególnie kiedy jest zbyt płytki. Dodatkowo pozwala odprężyć się po ciężkim dniu, ma działanie uspokajające i jest stosowana w walce ze stresem oraz objawami lęku.
Działa synergistycznie w połączeniu z kozłkiem lekarskim i chmielem zwyczajnym.
Suplement diety RestMe zawiera skoncentrowany ekstrakt z męczennicy cielistej (Passiflora incarnata L.) DER 10:1.
Ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego
+Ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus)
Chmiel zwyczajny jest rośliną polecaną na wiele dolegliwości związanych m.in. z menopauzą, trądzikiem oraz trawieniem. Jednak ze względu na swoje właściwości kojące jest polecany również osobom, które mają trudności z zasypianiem.
Suplement diety RestMe zawiera skoncentrowany ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus) DER 4:1.
Magnez
+Magnez
Magnez uczestniczy w wytwarzaniu energii, dlatego stosuje się go w stanach zmęczenia i silnego stresu, a także przy zaburzeniach snu. Pomocniczo stosowany w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
Jest niezbędny w wielu reakcjach chemicznych, np. mięśniowych i nerwowych. Umożliwia regularne bicie serca oraz przyczynia się prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego oraz nerwowego.
Suplement diety RestMe zawiera jedną z najlepiej przyswajalnych form magnezu, czyli cytrynian magnezu.
Melatonina
+Melatonina
Melatonina to substancją naturalnie występująca w organizmie człowieka. Stosowana pomocniczo w regulacji snu u osób pracujących w systemie zmianowym oraz podróżujących w zmiennych strefach czasowych (korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg melatoniny na krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu).
Jest pomocna w przypadku bezsenności, a także w sytuacjach zaburzających naturalne wydzielanie melatoniny (np. zbyt jasne pomieszczenie, hałas, dolegliwości na tle hormonalnym).
Witamina B6 (pirydoksyna)
+Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B6 ma kluczowe znaczenie dla prawidłowej pracy układu nerwowego, immunologicznego i sercowo‑naczyniowego. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Prawidłowy poziom witaminy B6 odpowiada za wydzielanie hormonów, produkcję czerwonych krwinek oraz przemianę homocysteiny w cysteinę.
Ashwagandha (Ekstrakt z witanii ospałej)
Ashwagandha jest silnym adaptogenem, określanym jako rasayana, czyli ta, która “regeneruje i odmładza”. Przyczynia się do zachowania równowagi emocjonalnej i poprawy ogólnego samopoczucia. Zawiera liczne składniki odżywcze, w tym antyoksydanty.
Dzięki zawartości tryptofanu ułatwia zasypianie, choć jednocześnie wykazuje właściwości pobudzające. Warto stosować ją w walce z bezsennością, po intensywnym wysiłku oraz w okresach nadmiernego stresu i osłabionej odporności. Ashwagandha zwiększa siłę mięśni i regeneruje organizm.
Suplement diety RestMe zawiera ekstrakt z witanii ospałej standaryzowany na 4,5% witanolidów DER 12:1.
| RestMe | W 2 kapsułkach | RWS* |
|---|---|---|
| Ekstrakt suchy z korzenia kozłka lekarskiego | 300 mg | |
| Ekstrakt suchy z ziela męczennicy cielistej | 100 mg | |
| Ekstrakt z witanii ospałej (Ashwagandha) | 100 mg | |
| w tym witanolidy | 4,5 mg | |
| Ekstrakt suchy z szyszek chmielu zwyczajnego | 50 mg | |
| Magnez | 56,26 mg | 15% |
| Glicyna | 200 mg | |
| Tauryna | 200 mg | |
| L-teanina | 50 mg | |
| Witamina B6 (pirydoksalo‑5‑fosforan) | 9 mg | 643% |
| Melatonina | 0,5 mg |